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皮肤干燥到“脱落”，脱衣服还怕“打火”。近期我国大部分地区降雨较少，同时天气干燥。不少网友表示“干燥得呼吸困难”。中央气象台预计，本周末除新疆北部和西南部有小雨外，其他大部分地区将保持晴朗干燥。从青藏高原到华北大部地区，午后相对湿度多地不足20%，部分地方不足10%。有了这种水分，皮肤就容易干燥、发痒。如果这段时间没有好好洗澡和护理皮肤，不仅不能保湿，还会引发皮肤病。冬天皮肤干燥、发痒？可能是你没有正确洗澡！昨天（5日）下午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍季节性相关内容规则和健康。北京大学第一医院主任医师李航指出，很多人认为冬天皮肤干燥、发痒是因为“脏”，所以多用洗澡、热水烫、擦洗等方法来止痒。但这种方法不但不能止痒，反而使干痒更加严重。 2024年11月，杭州的钱叔叔因皮肤瘙痒、出现皮疹求医。起初他以为被褥脏了，不仅把被褥晒干，还多洗澡了。从两天洗一次改为每天一次，淋浴时间也从15分钟延长到35分钟。但他总觉得，越洗身体越痒，而且越热越痒。就医后，医生确定钱叔叔患的是“脂肪性皮炎”。症状包括皮肤上出现细鳞片，严重时会出现“破损”。皮肤干燥脱屑，会刺激发痒的神经，引起瘙痒症状。△图片来源：健康杭州 李航表示，冬季皮肤干燥发痒的主要原因不是“污垢”，而是气候干燥对皮肤屏障造成的损害。此时盲目增加洗澡次数和过度清洁只能解决暂时的刺激，日后可能会引发更严重的皮肤问题。当你的皮肤干燥时，不要使用皮肤表面有一层油脂，就像一层保护膜，可以锁住水分。 水越热，皮肤中的保护性油脂就越容易溶解。 高温烫伤会进一步破坏油脂，使皮肤变得更深、更脆弱。
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